כילדים אנחנו לא בדיוק מבינים למה המבוגרים הללו מתכוונים כאשר הם מדברים על כאבי גב, אבל ככל שהגיל עולה אנחנו יותר ויותר מזדהים איתם. כאבי גב עלולים לתפוס כל אחד מאיתנו בשלב כזה או אחר בחייו ומחקרים טוענים שרוב מוחץ של האוכלוסייה תסבול מהם באופן משמעותי. כאב בגב התחתון הוא אולי הנפוץ ממוקדי הכאב בגב, והסיבה העיקרית לכך היא כיוון שהוא זה שסופג את מרבית הפגיעות האורטופדיות בגלל שהוא מהווה את מרכז כוח הנשיאה של הגוף. כך למשל פציעות ספורט פוגעות יותר בגב התחתון, פגיעות בעמוד השדרה כתוצאה ממאמץ, פריצות דיסק ועוד, ואפילו קריעות שריר או גידים מתרחשים יותר באזור הגב התחתון. בי קיור לייזר המכשיר המתקדם ביותר בתחום רפואת הכאב המציע פתרון מושלם לכל כאב בגב בתחתון ובגב בכלל, בהדרכה מהירה וחיונית- איך מונעים פגיעות בלתי הפיכות בגב.
יציבה נכונה ותנוחות גוף
אחוזים לא מבוטלים של תלונות לגבי כאב בגב התחתון נובעים מכך שרובנו איננו יודעים כיצד להשתמש נכון במבנה הגוף שלנו. כך קורה שמרבית האנושות עומדת, הולכת ונשענת בתנוחות שאינן בריאות כלל לגוף ואת עיקר המכה סופג הגב התחתון. חשוב מאד לדעת שלתנוחות הגוף שאנו בוחרים יש משקל עצום, פשוטו כמשמעו. כלומר, שיווי המשקל שלנו, האופן בו אנחנו מניחים אותו וממצבים אותו, רמת הזקיפות שלנו ועוד פרמטרים שונים במנח הגוף שלנו באופן כללי, תוך כדי הליכה, תוך כדי תנועה או התכופפות ובעצם בכל רגע, כל אלו משפיעים באופן ישיר על הגב שלנו, שמבנהו הותאם באופן מדויק למנח גוף מסוים. כאשר היציבה אינה מדויקת מופעל על הגב עומס בכיוונים ובנקודות שאינם בריאים לו, ועלולים אף לפגוע בו במוקדם או במאוחר.
כאב בגב התחתון- פעילות ספורט מונעת
פעילות ספורטיבית מתונה בהדרכה מקצועית יכולה למנוע נזקים שונים לגב, אולם פעילות ספורט שנעשית ללא ליווי מקצועי עלולה לפגוע בו באופן חסר תקנה. קריעת גידים, פציעות ספורט למיניהן ובאופן כללי הפעלת כוח בלתי מדויק על הגב עלולים לפגוע בו באופן חסר תקנה. אם יש בעיה- יש בי קיור לייזר. חברת בי קיור לייזר תעמוד לרשותכם לכל שאלה והתייעצות. מוזמנים ליצור קשר.
